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扁豆烧五花肉的做法 五花肉烧扁豆怎么烧

是一种更加滋补养生的肉食,可以不炒着吃,同时也可以蒸着吃。炖肉的滋补效果更好,细嫩,是可以另外不同的,自己制作出不一样的风味。今天教大家烧五花肉的做法,用五花肉和...

是一种更加滋补养生的肉食,可以不炒着吃,同时也可以蒸着吃。炖肉的滋补效果更好,细嫩,是可以另外不同的,自己制作出不一样的风味。今天教大家烧五花肉的做法,用五花肉和扁豆才是主料,口感丰富。

五花肉烧扁豆怎莫烧

食材:

扁豆300克、五花肉300克、大葱10克、蒜2瓣、姜2克

调味料:

食用油10克、豆瓣酱3克、盐1克、胡椒粉1克、生抽2克、老抽1克

扁豆烧五花肉的做法:

1、五花肉切厚片,扁豆去筋,大葱切段,姜切片,蒜切片;

2、锅中慢慢倒入食用油,放入五花肉煸出油,随后下入豆瓣酱、葱、姜、蒜,放入生抽、老抽,加上适量开水,没过食材煮40分钟;

3、慢慢倒入扁豆、盐,煮25分钟70左右;

4、大火收汁,装盘即可解决。

小贴士:

尽量,烹煮前应将豆筋摘除,要不然既影响不大口感,又不好消化。烹制时间宜长不宜过早短,要绝对的保证扁豆熟透了。

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