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香菇鸡肉粥的做法 香菇鸡肉粥怎么做

大家都没吃过吗这是一种非常滋补养生的美食,用鸡肉作为主料,加入到以外的配菜一起做,不光风味好,但是口感清淡,老少咸宜,不爱吃的就慌忙看一下吧!香菇鸡肉粥咋做食材:...

大家都没吃过吗这是一种非常滋补养生的美食,用鸡肉作为主料,加入到以外的配菜一起做,不光风味好,但是口感清淡,老少咸宜,不爱吃的就慌忙看一下吧!

香菇鸡肉粥咋做

食材:

大米100克、肉50克、香菇2朵、20克、姜3克

调味料:

食用油3克、盐2克、1克

香菇鸡肉粥的做法:

1、鸡胸肉剁细,加1克油、1克盐,拌匀后,腌10分钟;

2、香菇切片,青菜切细,姜切片;

3、锅中倒入适量的水,盛有大米和少许油,加姜片,大火煮沸后,转中小火煮40分钟左右吧;

4、紧接着加入鸡肉快速搅散,放入香菇片,不再煮3分钟;

5、关火,放进去青菜、盐、胡椒粉,拌匀即可。

小贴士:

鸡肉粥香醇可口,具有很高的营养价值。鸡肉的蛋白质的质量较高,脂肪含量较低,是优质的蛋白质来源。

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